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Resenha – Inteligência Positiva

Resenha - Inteligência Positiva

Inteligência Positiva é uma indicação do controle que você tem sobre sua própria mente e o quão bem sua mente age em seu próprio benefício.

Com uma abordagem prática e de fácil entendimento, Shirzad Chamine nos permite compreender melhor como nosso cérebro funciona e o quanto ele pode ser benéfico ou maléfico ao longo do nosso dia.

Ao longo de 13 capítulos o autor fala sobre o funcionamento do cérebro e o quanto a inteligência positiva é importante nas nossas tarefas diárias, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.

A maior parte dos sentimentos de estresse, ansiedade, frustração, decepção, arrependimento e culpa são resultado direto de criticar a si mesmo, os outros, situações ou resultados.

Cada capítulo traz uma abordagem e exercícios que são capazes de aos poucos irem mudando a forma de pensar e agir do leitor.

O autor também apresenta estudos de caso e exemplos reais da sua experiência como coach de CEOs e seus estudos sobre a inteligência positiva.

Cada página desse livro traz um grande volume de conhecimento, reflexão e transformação para o leitor que está em busca de aumentar o potencial positivo do seu cérebro, sua inteligência positiva e sua qualidade de vida pessoal e profissional.

Quando terminar leitura é provável que seus pensamentos tenham expandido e você não consiga mais pensar e agir da mesma forma que antes, e isso é bom, pois é sinal de que o objetivo inicial do autor foi atingido e mais uma vida foi alcançada e transformada para viver de forma saudável e feliz.

Toda a sua aflição é gerada por você. Para ser mais preciso, toda a sua aflição nas formas de ansiedade, decepção, estresse, raiva, vergonha, culpa – todas as coisas desagradáveis que levam ao seu sofrimento – é gerada por seus próprios Sabotadores.

 

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