fbpx

qualidade de vida Tag

Como a ansiedade pode destruir a alta performance

Como a ansiedade pode destruir a alta performance

Sentir a ansiedade em alguns momentos da vida como o nascimento de um filho, uma entrevista de emprego ou o resultado do vestibular é mais do que normal. Mas quando a ansiedade começa a fazer parte da rotina ela torna-se uma preocupação. Assim como a depressão é...

Como encontrar o ponto da virada

Como encontrar o ponto da virada?

Quando o Humberto Mello, do canal Ferramentas Estratégicas me convidou para participar de uma entrevista onde ele utilizaria como guia uma ferramenta chamada Canvas, eu fiquei pensando: Qual será o resultado de uma entrevista conduzida a partir de uma ferramenta de estratégia? Para minha surpresa, a entrevista...

Os Benefícios da Autorresposnabilidade

Os Benefícios da Autorresponsabilidade

Você sabe o que é a autorresponsabilidade? Quais são os seus benefícios? Autorresponsabilidade é a crença de que você é o único responsável pela vida que tem levado, sendo assim é o único que pode muda-la. - Paulo Vieira Antes de conhecer os benefícios da autorresponsabilidade, é...

Como aumentar sua performance profissional

Como aumentar sua performance profissional e obter melhores resultados

Em um mercado tão competitivo, quem tiver melhor performance profissional terá mais chances de crescer e obter melhores resultados. Quer ter alta performance profissional? Você quer melhores resultados? Então continue lendo esse post, pois nele vou te apresentar 4 fatores que aumentarão a sua performance profissional. A...

Resenha - Inteligência Positiva

Resenha – Inteligência Positiva

Inteligência Positiva é uma indicação do controle que você tem sobre sua própria mente e o quão bem sua mente age em seu próprio benefício. Com uma abordagem prática e de fácil entendimento, Shirzad Chamine nos permite compreender melhor como nosso cérebro funciona e o quanto...

Resenha Gestão da Emoção

Resenha – Gestão da Emoção

Gestão da emoção é o alicerce de todos os tipos de coaching: desempenho profissional e pessoal (life coaching), gestão de pessoas, gestão de carreira, inteligência financeira, otimização do tempo, construção de relacionamentos. Em mais um livro fantástico, Augusto Cury traz todo o seu conhecimento sobre gestão...

Resenha Você mais inteligente

Resenha – Você mais inteligente

Esse é um livro para quem deseja se reinventar e conhecer técnicas de gestão da emoção, tanto para a prevenção de transtornos emocionais como para o desenvolvimento da sua inteligência global. Quem é mentalmente agitado, hiperpreocupado, pessimista, intolerante, sabota a sua própria paz. Augusto Cury apresenta no...

Resenha - Treinando a emoção para ser feliz

Resenha – Treinando a emoção para ser feliz

Treinando a emoção para ser feliz não é um livro de autoajuda, ele é uma fonte de informação e conhecimento sobre o ser humano quando o assunto é EMOÇÃO. Nesse livro o autor Augusto Cury fala sobre a gestão da emoção para crianças, jovens e adultos...